Er du klar til genoptræning af dine mavemuskler og core?
Så vælg et genoptræningsforløb med sundhedsfaglig hjælp og støtte hele vejen igennem.
Genoptræningsforløb for delte mavemuskler og svækket core
Vi tilbyder 3 forskellige typer genoptræningsforløb afhængig af hvor meget personlig hjælp og sparring, du har behov for i din genoptræning. Langt de fleste har glæde af en vis portion personlig sparring og opfølgning for at komme helt i mål.
Det kan være et overvældende projekt at gå i gang med alene, så derfor står vi selvfølgelig klar med den sparring og hjælp, du har behov for.
Alle genoptræningsforløb er tilpasset dig og din krop.
Forskellen på de 2 forskellige forløb er, hvor meget individuel hjælp og opbakning du får undervejs i forløbet.
Læs mere om genoptræning af delte mavemuskler hos os her
Mest populære
6 måneders genoptræningsforløb
7.995 kr
Holdforløb
12 ugers online undervisning via app.
Træningspakke med alt hvad du skal bruge for at komme i gang.
Lukket netværksgruppe
Q&A's med løbende sparring og live online undervisningssessions på Zoom
4 individuelle maveundersøgelser i enten Roskilde, Middelfart, Aarhus Aabenraa eller online
Supportprogram med opfølgning i 6 måneder
Next level 1:1 12 måneders genoptræningsforløb
24.995 kr
19.995 kr
Individuelt forløb med varighed op til 12 måneder.
12 ugers online undervisning via app.
Træningspakke med alt hvad du skal bruge til at komme i gang.
Lukket netværksgruppe
Q&A's på Zoom
3 fysiske undervisningssessioner i enten Roskilde, Middelfart, Aabenraa eller Aarhus
5 maveundersøgelser i enten Roskilde, Middelfart eller Aarhus
Unlimited coaching i 12 måneder
+BONUSPAKKE
Er du i tvivl om et genoptræningsforløb er det rette for dig eller om du har delte mavemuskler?
Så kan vi hjælpe dig med at få afklaring og se på, hvilke muligheder du har for at få hjælp.
Book en forundersøgelse hos os her og få sundhedsfaglig hjælp til at afklare om dine mavemuskler er delte, og hvad der kan gøres for at hjælpe dig.